Shownotes 010 Ich pass da nicht mehr rein – warum Schubladen in der Perimenopause schrumpfen 

Vielleicht bist du gerade in der Perimenopause.
Und vielleicht hast du das Gefühl,
dass all die gut gemeinten Tipps da draußen für dich nicht mehr funktionieren.

Mehr Sport.
Mehr Disziplin.
Mehr Achtsamkeit.
Mehr positives Denken.

Und irgendetwas in dir denkt:
Ich kann nicht mehr. Und ich will auch nicht mehr.

Wenn dir das bekannt vorkommt, ist diese Episode für dich! 

Danke, dass du heute dabei warst! ❤️

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